クラシックバレエの基礎から始まり、モダンバレエ、ジャズバレエ、リズムダンス、そして正しい発声、発音、呼吸法と集中力を高めるバトン練習などを通じて、お子様の体力向上、情操教育と創造性を豊かにする事を目的に、ひとりひとりの個性を大切にして、独自の指導を致します。
将来、体を動かす事が好きになるか嫌いになるかは、幼児期から児童期にほぼ決まると言われています。
精神的にも肉体的にも大きく成長するこの時期に、運動神経や基礎体力を養い、体を動かす事の楽しさを身につける事で、健康な学校生活、そして社会生活に大いに役に立つ事と思います。お子様の心身の健康と豊かな人間形成の育成を目標に致します。
中、高校期は、生涯のスタミナ源である心配機能を充電する重要な時期です。「受験などで心配機能、体力が落ちて運動不足症候群が広がって将来の健康を損なう重大な事態が起こりつつある」と、運動心理学の教授より報告されています。
呼吸法などを取り入れ、クラシックバレエの基礎から指導を致します。バレエレッスンには、健康体操の全てが入っておりますので、健康保持はもちろん、健康な体作りと体力増進に大いに繋がるものとなります。